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深圳市中特技工学校开展“关爱女生健康 护航美丽花季”健康讲座

中特技工学校发布时间:2023-09-19

为了使同学们了解青春期的生理变化及青春期如何更好的保护自己,我校韦莲瑞校医于9月19日下午4:40在学校多媒体教室组织23级女生开展“关爱女生健康 护航美丽花季”健康知识讲座。1715125935411714.png

韦校医结合青春期的女生生理卫生健康特点,从五个方面讲解相关知识:

1.关于女性健康

2.女性六大生理时期特点

3.女性健康的“二大要害”

4.女性经期慎用“三类药物”

5.女性禁忌“四大饮食”1715125964979356.png       讲座普及女性生理卫生健康常识:1.月经期间:注意经期清洁卫生;保持情绪稳定;适当运动不宜剧烈;注意营养少吃生冷;2.妇科疾病:温水清洁阴部;多喝开水,常吃新鲜蔬菜和水果增强抵抗力;生活规律,保证充足的睡眠及适量的运动。及时去医院就诊,勿自行乱用药;3.注意自身卫生清洁问题,做到贴身衣物一天一洗,清洗干净;4.养成自我检查的习惯,注意自身的身体部位有无异常情况,做到尽早检查。

总体而言,本次开展的女性健康教育讲座,解开了同学们心中的某些疑惑,所以本次女生生理卫生健康讲座很有意义。青春期是青少年成长的关键时期,青春期的同学身心发展并不完全,需要相关理论知识来填充空白的部分。由于女生生理卫生健康教育在初中阶段已开始接触部分内容,学生的生理卫生健康思想意识已经懵懂发芽,但少部分女同学积极性不强,活跃程度不高,没有主动去向老师大胆提问、交流在生理卫生健康上所遇到的的相关疑问,生理卫生健康讲座也就没有达到最终良好的教育效果。这部分学生的积极性和活跃程度有待提高,需要老师的正面积极引导,并且能够及时准确的为学生解答生理卫生健康的相关基础知识。